Алексей Ковальков: биография, фото, личная жизнь

Алексей Ковальков: биография, фото, личная жизнь

Врач-диетолог, писатель, блогер – это характеристики одного человека, Алексея Ковалькова. Профессионал известен как специалист, помогающий без вреда для здоровья избавляться от лишнего веса. Им написано несколько книг, в которых объясняется, как быть стройным и оставаться довольным жизнью.

Биография

  • Настоящее имя: Алексей Ковальков
  • Псевдоним: нет
  • Возраст: 59 лет
  • Знак зодиака: Овен
  • Отношения: женат
  • Где родился: Москва
  • Где живет: Москва

Интересные факты

Доктором медицинских наук разработаны авторские методики похудения. «Форбс» называет его одним из трех самых востребованных диетологов столицы.

Детство

Алексей Ковальков фото
Алексей Ковальков до того как похудел. Фото: инстаграм.

Биография будущей знаменитости началась в 1962 году. На свет мальчик появился в московской семье 19 апреля. Выпускник после окончания школы стал студентом мединститута имени Пирогова. За время обучения Алексей познакомился с будущей супругой. Семья воспитывает сына.

Карьера диетолога началась с попыток сбросить лишний вес самому. В юности такой проблемы у Ковалькова не было. Все началось с поступления в вуз и вызванного неправильного питания. Итогом стало значительное прибавление килограммов. Похудеть не удавалось на протяжении нескольких лет.

Поняв, что внушительный вес опасен для здоровья по началу развития патологий и неудобствам в обычной жизни, Алексей отправился в США по приглашению. Он не только занялся своей практикой, но и увлекся научной диетологией.

Разобравшись с причинами набора веса, врач начал худеть. После достижения результата он охотно делился с нуждающимися в помощи своим опытом. Главным же стало изучение гормонального фона и биопроцессов внутри организма. Это и было точкой старта.

Популярность

Алексей Ковальков биография
Алексей Ковальков после того как похудел. Фото: инстаграм.

За немногим более полугода врач избавился от восьми десятков килограммов. Личный опыт лег в основу авторской разработки. Вскоре вышла и первая книга специалиста. В ней рассматривалось воздействие различных продуктов, значение физкультуры и другие немаловажные вопросы методики.

Ковальков непременно обеспечивает полное медобследование каждому пациенту, обратившемуся в его Центр. Нередко выясняется, что ожирение вызвано более серьезными проблемами. Верный диагноз способствует решению проблемы в короткие сроки. 

Врач-профессионал реализовался в качестве теле- и радиоведущего, в том числе авторских проектов. В них зрителям показывается результативность методики Ковалькова.

К разработкам коррекции веса сам диетолог относится очень серьезно. Особенно внимательно он относится к компетенции специалистов, пропагандирующих чрезмерные физнагрузки и диеты для жиросжигания. неграмотного диетрежима.

Взгляды

По мнению Алексея Владимировича, разгрузочные дни часто устраивать не надо. Модные детокс-программы он считает ложными. Диетолог уверен, что продажа инсулина аналогична торговле наркотиками, а диабет давно стал выгодной экономически отраслью. 

Запрет на трапезы после шести вечера тоже является мифом. При этом полностью отказываться от вкусной пищи доктор не призывает. В программе Алексея Владимировича есть специальные рационы для питания в это время, но каждый случай рассматривается индивидуально.

Диетолог продолжает чтение лекций. Он дает интервью и появляется в телеэфирах. Также специалист ведет страницы в соцсетях, где делится информацией о работе клиники.

Социальные сети

Фейсбук: https://www.facebook.com/doctor.diet

Инстаграм: https://www.instagram.com/dr.kovalkov/

Ютуб: https://www.youtube.com/channel/UCnbvYLnRm0SqFF1T8X64Fow/community

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Твоя Биография - сайт про знаменитостей
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: